今日はスポーツによる『 腰痛 』 について
スポーツによる腰痛の特徴はオーバートレーニングと体のバランスを崩すことです。
野球やテニス、ゴルフなどスポーツの大半が一方方向い体を動かしたりと体のバランスが崩れやすくなります。
バランスが崩れると筋膜の滑走が悪くなります。
筋肉の滑走が悪い状態で身体を強く動かしたり継続的に動かすと筋肉がくっつく関節や筋肉そのものに大きな負担がかかります。
筋膜の癒着が起こり筋膜の滑走がスムーズに動かないとパフォーマンスの低下だけではなく、筋膜が偏った状態でトレーニングを続けると腰椎分離症・すべり症・椎間板ヘルニア・野球肘・テニス肘など
関節や神経の痛みに発展していきます。
一度関節や神経の症状が出始めると復帰には時間がかかてしまいます。
筋肉の痛みだからと放置したりただマッサージだけのケアだと改善しないことも
当院ではスポーツの肉離れなどのケガ・腰痛などの慢性的な痛み、成長痛などは筋膜リリースで早期回復、予防を合わせて行っております。
当院ではスポーツ保険、健康保険の適応できる場合もあますので
ご相談ください。
注意 筋膜リリースは施術後内出血が起こる場合があります。
体の正しい反応ですが気になる方は事前にお申し付けください。
筋肉の痛みだからと放置したりただマッサージだけのケアだと改善しないことも
当院ではスポーツの肉離れなどのケガ・腰痛などの慢性的な痛み、成長痛などは筋膜リリースで早期回復、予防を合わせて行っております。
当院ではスポーツ保険、健康保険の適応できる場合もあますので
ご相談ください。
注意 筋膜リリースは施術後内出血が起こる場合があります。
体の正しい反応ですが気になる方は事前にお申し付けください。
※写真はイメージです。
★店舗情報★
おがわ整骨院
住所 福岡県古賀市美明3-3-14
アクセス JR鹿児島本線ししぶ駅から徒歩約8分
営業時間 平日午前9時～午後12時30分、午後15時～20時
土曜午前9時～13時
休日 日曜、祝祭日
