おがわ整骨院 整骨院コラム

2025.03.10

痩せるためにお水を飲む理由

痩せるためになぜお水を2リットル飲むのか?
についてお伝えしていきます!

痩せるためになぜお水を2リットル飲むのか?_20240521_1


お水の役割は2つ!

1.栄養を運ぶ
栄養はお水にくっついて全身に運ばれます。

2.老廃物の排出
体内のいらなくなったものは、尿や便で排出します。
その時に必要なのが「お水」です!

新しいお水を飲んで、体のいらないものを古いお水と一緒に排出する
という循環ができれば、新陳代謝も良くなり、痩せやすい体になるわけです。

今日からでもできる痩せ習慣を身につけましょう!


【本気で変わりたい方】【自分で決断できる方】
は一度カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?

 

★店舗情報★
おがわ整骨院
住所 福岡県古賀市美明3-3-14
アクセス JR鹿児島本線ししぶ駅から徒歩約8分
営業時間 平日午前9時~午後12時30分、午後15時~20時
       土曜午前9時~13時
休日 日曜、祝祭日

★支払い方法★
Visa/Mastercard/JCB/American Express/Diners Club/PayPay

★サービス内容★
筋膜リリース/骨盤矯正/痩身/ダイエット/美容整体/セルフエステ/肩こり/首こり/腰痛/肩甲骨はがし/膝痛/股関節痛/交通事故治療/むちうち/自律神経/頭痛/めまい/更年期/耳鳴り

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【ダイエット情報盛りだくさんダイエット専門治療家小河のインスタ】
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【YouTubeダイエットチャンネル】
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