おがわ整骨院　整骨院コラム

2016.01.13

第２回益子直美カップ小学生バレーボール大会（２日目）

２日目は東海大五高校を本会場に、前日の順位で各会場に

に移動してのトーナメントが行われました。

この日の担当は、３位トーナメントの会場になった自由ヶ丘

中学校です。

治療ブースも設けさせていただき、ファイテンソラーチも

設置させていただきました！

試合開始前には前日にケガをした子や痛みが出た子が

テーピングなどで利用していただきました。

いよいよ試合開始です！

トーナメントともあり、前日の予選とは全く違う雰囲気で、

白熱した試合展開が繰り広げられていました！

試合中にはアクシデントでケガをした子の治療もありましたが、

それだけみんな一生懸命ボールを追いかけていたということ

です。

３位トーナメントも終わり、閉会式のために東海大五高校に

移動です。到着するとまだ女子の決勝が行われていました。

１位トーナメントの決勝ともあり、ハイレベルな試合で選手

達のプレーはもちろん、ベンチや観客席からの応援も迫力

があり、見ごたえのある試合でした！

これから閉会式です。

総合優勝は、男子：太宰府西ジュニア、女子：大原ジュニア

です。

そして、今大会のMVPも発表され、選ばれた男女それぞれの

将来の夢は・・・「オリンピック選手！！」

これからも夢とボールを追いかけて夢が叶うよう、そして

このバレーボール界を盛り上げてくれることを願っています！

第２回も無事に終わり、私自身も多くの方と接することで

いろんなことを学ばせていただきました！

また来年この大会をサポートできるように、私自身レベル

アップしていきたいと思います。

最後に、益子直美さん、坂本久美子さんをはじめ、大会実行

委員の方々、大会に参加された選手や保護者の方々、

本当にありがとうございました。

P.S　ファイテンソラーチは大好評でした！！

新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

2016.01.12

第２回益子直美カップ小学生バレーボール大会（初日）

１０日、１１日の連休に宗像市で第２回益子直美カップ小学生

バレーボール大会が開催されました！

初日はグローバルアリーナを本会場に午前中は開会式と

イベントが行われました。

今年は男子１６チーム、女子３２チームが参加。

開会式の後はイベントが行われ、〇✕クイズや抽選会、

なんと今年は元全日本女子バレーの坂本久美子さんも

参加されており、バレーボール教室も行われました！

午後の試合に向けて自分たちもブースをセッティング。

今年は当院に導入してある「ファイテンソラーチ」も設置させて

頂きました！また、宗像市のさかい整骨院さんとも合同でブース

を設けました。

午後の試合開始です！

４チームのリンクリーグで１セットマッチで行われ、みんな

一生懸命プレーしていました！

いろんな痛みを抱えながらプレーをしている子もいましたが、

グローバルアリーナではケガもなく無事に初日を終えること

ができました！

２日目は自由ヶ丘中学校担当です。

新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

2016.01.04

明けましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます。

今年もおがわ整骨院をどうぞよろしくお願い致します。

皆様は年末年始、いかがお過ごしでしたか？

当院は、本日１月４日より診療開始しています。

また、２月には３年目を迎えます。皆様の健康に

お力添えができるよう、日々努力してまいりたいと

思いますので、今後ともよろしくお願い致します。

（今年は申年）

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2015.12.30

2015年年末のご挨拶

本年も多数のご来院、誠にありがとうございました。

来年２月には３年目を迎えます。より気持ちよく生活できる

よう、皆様の健康をサポートしてまいりたいと思います。

来年は、「足裏のアーチ」に注目していきたいと思います。

また、ブログにおきましても皆様の健康につながる情報を

どんどん配信してまいりますので、ぜひご覧になり、

活用していただきたいと思います。

年末年始の気温は平年並みか少し高くなるようです。

体調には十分注意してよい年をお迎えください。

年明けは平成２８年１月４日（月）より

平常通り診療致します。

皆様のご多幸とご健勝をお祈りしまして年末のご挨拶

とさせていただきます。

新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

2015.12.25

かかと重心になると・・・

前回のコラムから、足はかかと―足の指の腹―足の指の３点で

支えていますが、浮き指によって足の指の支持がなくなり２点で

支えるようになると、重心はかかとの方へ移動してしまいます。

理想的な体のラインは耳たぶ―肩の中心―大転子（腰の骨より

少し下のところ）―お皿の後ろ―外くるぶしの前を結ぶ線が直線

になり、これが体の軸でもあります。

しかし、かかと重心になると体全体のバランスを取ろうと骨盤が

後傾し、背中が丸くなります。いわゆる猫背の姿勢になって

しまいます。すると、肩こり・腰痛はもちろん、骨盤が後傾する

ことにより骨盤が開いてしまうためにO脚気味になり膝痛も

引き起こします。

皆さんが普段感じている肩こり・腰痛・膝痛は、

「かかと重心」による姿勢の変化

が関係しているかもしれません。

姿勢改善の第１歩目に足裏の状態をしっかり改善しましょう。

当院には、足裏のアーチを作り出すフットマッサージ器

「ファイテン　ソラーチ」を導入しています。

ぜひ一度お試しください。

ファイテン　ソラーチについてはこちらをご覧ください。

ファイテン　ソラーチ

新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

2015.12.22

浮き指とは？（足の症状、ケガの原因）

浮き指

昨日の夜、自宅で報道番組を見ていると「浮き指」について取り上げられていました。浮き指は年々増加傾向で、特に小学生に多くみられるそうです。確かに「よく転ぶ」とか「靴下のかかとの方に穴が開いている」のをよく見かけます。

じゃあなぜそのようなことが起こるかと言うと・・・

運動不足による足の指の筋力低下が原因です。

また、長時間の靴の着用や足に合わない靴なども指の筋力低下につながります。

本来、足はかかと・指の腹・指先の３点で支えていますが、

浮き指になると、赤い丸で示した部分が地面に接地しなくなり、２点で支えることになってしまいます。すると体のバランスが悪くなり、かかと重心になってしまいます。

そして転倒の原因になったり、姿勢が悪くなり肩こり・腰痛・膝痛の原因にもなります。

また、足の指の筋力低下は足の疲れやむくみはもちろん、偏平足や外反母趾、内反小趾を引き起こします。皆様の症状で「つまづきやすい」とか、「肩や腰、膝が痛い」のは「浮き指」が原因かもしれません。まずはチェックをしてみましょう。

浮き指をチェックしよう！

当院には、足裏のアーチを改善するフットマッサージ器

「ファイテン　ソラーチ」を導入しています。

皆様のお悩み解決にお手伝いができるマッサージ器ですので、足の症状でお悩みでしたらお気軽にご相談ください。

ファイテン　ソラーチに関してはこちらをご覧ください。

ファイテン　ソラーチとは？？

おがわ整骨院

2015.12.15

第２回益子直美カップが開催されます！

来年も１月１０日（日）、１１日（祝）にグローバルアリーナを

本会場に第２回益子直美カップ小学生バレーボール大会が開催

されます。

今年も昨年以上に喜んでいただけるイベントを企画予定

ですので、たくさんの方のご来場をお待ちしております。

当院も医療スタッフとして今回も呼んでいただきましたので、

精一杯サポートさせて頂きたいと思います。

新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

2015.12.14

到津の森公園に行ってきました！

日曜は天候がパッとしない中、到津の森公園に行ってきました！

初めて行く所だったので楽しみだったんですが、道中は大雨

とりあえず現地まで行ってみると、何とか雨は上がり、園内へ

この天候の中でも子供連れの方でにぎわっていました。

想像していたよりも動物の種類も多く、結構楽しめました

まだまだ他にもたくさんいましたよ

昼から雨も降り出し早めに帰宅しましたが、次に行く時は

天気のいい日にお弁当を持ってのんびりしたいなと思います

新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

2015.12.01

年末年始のお知らせ

年末の診療時間のお知らせ

１２月３０日（水）は午後１時まで

の受付とさせていただきます。

（１２月２９日までは平常通り診療致します。）

年末年始のお休み

平成２７年１２月３１日（木）
平成２８年　１月　１日（金）
　　　　　　１月　２日（土）
　　　　　　１月　３日（日）

の４日間をお休みとさせて頂きます。

なお、１月４日（月）より平常通り診療致します

のでよろしくお願い致します。

新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院

2015.11.24