昨日からゴールデンウィークに入りましたね！
皆さん、いろんなご予定を立てられていることと思います。
福岡県は今日から気温がかなり上がってきており、週間天気
では最高気温が２５℃前後まで上がると予想されています。
そこで注意しなければならないのが、熱中症です。
「この時期に熱中症？？」
と思われるかもしれませんが、季節の変わり目の急激な
気温の変化に体はついていかず、暑い中での長時間の作業や
スポーツ活動で熱中症がこの時期にも多く出てきます。
特に中学校では５月後半に体育祭があり、これから体育祭の
練習などで長時間グランドにいることが多くなってきます。
熱中症予防に電解質を含んだスポーツドリンクやOS-1などの
経口補水液などでこまめに水分補給を行いましょう！
新宮町・古賀市の整骨院は、おがわ整骨院
2016.04.30
