有痛性外脛骨（ゆうつうせいがいけいこつ）とは、

内くるぶしの前下方の突起のところ（舟状骨・外脛骨）に

付着する後脛骨筋の腱が過剰に引っ張ることで炎症が

起こり、痛みが出る障害です。

※外脛骨とは、舟状骨の内側にある過剰骨（普通にはない
　余分な骨）で、１５～２０％の人に存在します。



スポーツ活動が盛んな成長期（１０～１５歳）

に多く発症します。

原因は・・・

①偏平足、回内足

②捻挫などの外傷

③急激な運動による負担

④繰り返し足にかかる負担　　　など

捻挫などをきっかけに痛みが発症すると、足がつけないぐらい

ひどく痛む場合もあります。

痛みを取り除いていくことはもちろんですが、リハビリを行う

ことによって足の機能を取り戻し今後の予防に取り組むこと

が大切です。

有痛性外脛骨のリハビリはこちらをご覧ください。

足の症状で気になる点などございましたらお気軽にご相談

下さい。


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