成長期のスポーツ選手は様々なところに痛みが現れますが、
今回は、「セーバー病(シーバー病・踵骨骨端炎)」
というかかとの痛みについて紹介します。
セーバー病とは・・・
スポーツなどでのジャンプやダッシュなどの急激な力がかかとに
加わることで、アキレス腱付着部に強い痛みが生じます。
かかとの骨が成長途中である10歳前後の成長期の子ども
に多くみられます。
成長期の子どものかかと
成長期の子どものかかとはまだ十分にできあがっていません。
骨端線部分は軟骨組織でできており、かかとの先端にある
骨端核にアキレス腱が付着しています。
かかとに加わる様々な力
①アキレス腱の牽引
ジャンプしたり走ったりすることでふくらはぎを使うことで、
ふくらはぎから繋がるアキレス腱がかかとを引っ張ってしまう。
②足底腱膜(土踏まずの筋肉)の牽引
足底腱膜はジャンプや走りでの着地の時にクッションの
役割を果たすため、かかとには繰り返し牽引力が加わります。
③繰り返しかかとに加わる衝撃
様々な動きの中でかかとには大なり小なり衝撃が加わります。
症状は・・・
成長期の子どものかかとは成長途中で、スポーツなどによって
繰り返し強い力が加わるため、炎症や軟骨の骨折などが
起こります。
・激しい運動をした後に痛みが出る。
・腫れや熱感がある。当たったりすると痛い。
・アキレス腱を伸ばそうとすると、かかとに痛みが出る。
・痛みから避けようとして、歩くときにつま先立ちになる。
・かかとの骨が出てくる。
・重症化すると骨の中の血管が切れて、無腐性壊死となって、
骨の一部が壊死してしまう。
セーバー病には、このような症状が診られますが、重症化
させないためにもかかとに痛みを感じたらすぐに治療される
ことをオススメします。
セーバー病もオスグッド病と同様、オーバーユースによる
障害とも言えます。
痛みが軽いうちに治療・リハビリ・ストレッチを行っていけば、
スポーツ活動への復帰も十分可能ですので、お気軽にご相談
下さい。
新宮町・古賀市のスポーツ外傷治療は、おがわ整骨院
2015.02.12